RAHASIA SEORANG KING SMASH:Mengungkap Latihan Smash TerbaikBerdasarkan Riset Ilmiah untuk Atlet dan Pelatih
Deskripsi Buku
Buku ini ditujukan untuk memberikan wawasan mendalam mengenai teknik dan strategi latihan jumping
smash yang efektif, yang merupakan salah satu elemen kunci dalam permainan bulutangkis. Kami berharap buku ini dapat menjadi sumber inspirasi dan panduan praktis bagi para atlet, pelatih, dan
semua penggemar bulutangkis yang ingin meningkatkan performa mereka.
Tujuan dari buku ini adalah untuk menjelaskan dengan rinci berbagai metode latihan yang berfokus pada pengembangan teknik smash. Smash bukan hanya sekadar pukulan kuat; melainkan juga melibatkan koordinasi, timing, dan kekuatan yang tepat. Melalui pembahasan ini, kami ingin menekankan pentingnya latihan yang berlandaskan pada penelitian ilmiah, sehingga setiap teknik dan metode yang diajukan dalam buku ini memiliki dasar yang kuat dan dapat diterapkan secara efektif.
Lihat Selengkapnya
Lihat Lebih Sedikit
Detail
-
Jumlah Halaman
136
PenerbitSAMUDRA BIRU
-
ISBN
978-623-261-855-8
EISBN -
Tahun Terbit
2024
Format Buku9
